Personal coaching afgestemd op wat de persoon / client wil.

 

  • Krav Maga, Pangamot, Realistische Zelfverdediging (Keysi, Defence Lab, Wingtsun, Kapap) Wil jij echt realistisch trainen??

  • Weerbaarheidstrainingen, zelfvertrouwen

  • Personal Training Fitness / conditie, afvallen, algehele conditie / gezondheid, rompstabilisatie oefeningen

 

Personal Training kost vanaf Januari 2018 in Arcen,  50 euro per uur incl. btw. Voor andere lokaties, workshops, trainingen gelden andere tarieven / voorwaarden.

 

NIEUW bij Thermaalbad in Arcen is het Life Style Yoga Arrangement: daar geef ik 75 Minuten yoga / rompstabilisatie / rugscholings oefeningen incl. kleine verfrissing, dit icm ( erna ) 4 uur thermaalbaden waar u dan zelf gebruik van mag maken. voor slechts 35 euro.

aanmelden / bekijken enz via https://www.thermaalbad.nl/aanbiedingen/lifestyle-yoga-arrangement-0

Dit zijn de volgende data dat de lessen starten: 09 Juni, 30 Juni en 14 Juli om 9.30 uur. hiervoor moet u zich aanmelden via het Thermaalbad Arcen.

 

 

VOEDING!

Indien u vragen heeft over coaching kunt u altijd contact met mij opnemen per mail of telefonisch.

Iemand zei ooit tegen mij: als je gezond bent, je goed voelt, stevig in je schoenen staat, genieten kunt van je leven, dat is pas Rijkdom.

 

paleo dieet